Khloe Kardashian revela cómo perdió 60 libras después de dar a luz

Khloe Kardashian se está abriendo sobre su pérdida de peso.

el de 35 años Estando al día con las Kardashians La estrella de telerrealidad habló sobre su viaje durante una transmisión en vivo de Poosh con kourtney kardashian el miércoles (13 de mayo).

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Durante la corriente, khloe reveló que ha perdido 'casi 60 libras' desde que dio a luz a su hija Verdadero en 2018.

“Si está tratando de perder una cantidad significativa de peso, la dieta y el ejercicio van de la mano. Ahora que estoy cerca de mi objetivo de peso, estoy alrededor de 150. Sube un poco. Cuando llega a los 140 altos, digo: '¡Guau! Es el sueño'”, explicó.

Sin embargo, explicó que la actual crisis de salud mundial ha cambiado algunas cosas.

“En este mundo, realmente no cuido lo que como. Eso no significa que esté comiendo bolsas de papas fritas todo el día. Tenemos buenas dietas, pero me encantan las quesadillas. amo cualquier cosa Verdadero está comiendo”, y agregó que no quiere “vivir una vida miserable”.

“Nunca se sabe si mañana va a suceder. Prefiero esforzarme más en el gimnasio que en la cocina… Sé qué hacer si necesito abrocharme el cinturón”, agregó.

Kourtney agregó que le gusta “elegir sabiamente mis calorías”.

“Para mí, comer es un estilo de vida”, señalando que la dieta Keto y el ayuno intermitente le funcionaron bien.

“También me encantan los alimentos saludables. Me encanta una gran ensalada. Me encanta la buena fruta. Creo que lo equilibro”.

“Una vez que llegas a tu meta, está bien mantener, y mantener no significa privarte de la grandeza de la vida”. khloe siguió diciendo.

khloe recientemente se asoció con su ex Tristán Thompson para hacer esto…